Uimahalli

Tarvasjoen uimahallissa on kaksi allasta:

Aikuisten allas 16,67 m x 10 m
Lasten allas 10 m x 5 m
Lasten altaassa on lapsille tarkoitettu vesiliukumäki.
Isossa altaassa on kaksi hierovaa suihkua.

Aukioloajat:

tiistai klo 15:00 - 20:00 *
torstai klo 15:00 - 20:00 *

* Kassa suljetaan klo 19:30

Uintihinnat:

Aikuiset, kertamaksu 6,00 €
              10 kerran sarjakortti 50,00 €
Eläkeläiset ja opiskelijat, kertamaksu 5,00 €
              10 kerran sarjakortti 40,00 €
Lapset 3 - 15 v.: 4,00 €
Lapset, alle 3 v.: ei maksua
Sotaveteraanit: ei maksua

Maksuvälineinä käy käteinen raha, luotto- ja pankkikortit, Smartum Liikunta- ja kulttuurisetelit sekä Smartum Saldo -kortti.

Liikunta- ja kulttuurisetelillä voi ostaa liikuntapalvelua kerta- tai sarjalippujen muodossa. Liikunta- ja kulttuurisetelillä maksetusta osuudesta ei makseta rahaa takaisin. Smartum-seteli on henkilökohtainen.

Lasten uimakoulut hiihtolomalla

Hiihtolomalla 19.-23.2. Ryhmät: aamulla ja illalla Tarvasjoen uimahallissa. Uimakoulut on tarkoitettu yli 5-vuotiaille lapsille. Lisätietoja helmikuun alussa.

Seniorien vesijumpparyhmät

Seniorien kevään 2018 vesijumpat  alkavat 15.1. ja viimeinen kerta on 23.4. Jumppakertoja on yhteensä 13. Talvilomaviikolla 19.2. ja pääsiäisenä 2.4. jumppaa ei ole.

  • Maanantaisin
    klo 16:00 - 16:45 ja
    klo 16:45 - 17:30
  • Kevätkauden hinta on 25,00 €, josta lähetetään lasku kotiin.
  • Ilmoittautuminen 1. kerralla uimahallilla.

Vesiliikuntaryhmät

 Hinta 93,00 €, sis.13 kertaa, maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä joko pankki- tai luottokortilla. Jumppia ei ole talvilomaviikolla eikä pääsiäispyhinä.

Maanantai ryhmä alkaa
18:00 - 18:45 vesijumppa, matala 15.1.2018
18:45 - 19:30 vesijumppa, syvä 15.1.2018
Keskiviikko
17:30 - 18:15 vesijumppa 17.1.2018
18:15 - 19:00 vesijumppa, syvä 17.1.2018
19:15 - 20:00 vesijumppa, naiset 17.1.2018
20:00 - 20:45 vesijuoksutreeni 17.1.2018
Lauantai
9:00 - 9.45 vesijumppa, miehet 20.1.2018
9:45 - 10:30 vesijumppa, syvä 20.1.2018

Ilmoittautuminen ryhmiin alkaa 19.12.2017

ILMOITTAUDU TÄSTÄ LINKISTÄ (linkki aukeaa 19.12.klo 6:00)

Tiedustelut:
Liikuntapalveluiden toimistosihteeri Ritva Hagström 050 595 0798

Vesijumppien tuntiselosteet:

Vesijumpat tapahtuvat uimahallin altaan syvässä tai matalassa päässä. Veden lämpötila altaassa on 28 astetta.  Kaikki vesijumpat kestävät 45 minuuttia.

Vesijumppa (matala)
Altaan matalassa päässä tehty vesijumppa, joka sopii niin aloittelijoille kuin kokeneemmille jumppareille. Tunnin rasittavuutta pystyt säätelemään itse halusi mukaan tekemällä liikkeitä nopeammalla tahdilla.

Tunnin aikana tehdään monipuolisesti koko kehoa rasittavia lihaskuntoliikkeitä eri vesijumppavälineitä apuna käyttäen.

Vesijumppa (syvä)
Vesijuoksuvyön kanssa altaan syvässä päässä tehty vesijumppa, joka sopii niin aloittelijoille kuin kokeneemmille jumppareille. Tunnin rasittavuutta pystyt säätelemään itse halusi mukaan tekemällä liikkeitä nopeammalla tahdilla.

Tunnin aikana tehdään monipuolisesti koko kehoa rasittavia lihaskuntoliikkeitä eri vesijumppavälineitä apuna käyttäen.

Vesijuoksutreeni
Vesijuoksuvyön kanssa tehty harjoitus, jossa pääpaino on vesijuoksussa ja eri vesijuoksu tekniikoiden opettelussa.

Liedon liikuntapalvelut