Mitä ihmettä tämä on?

Tämä jumppa on rauhallista kaikille sopivaa jopa välttämätöntä liikettä. Kirjastojumpassa ei syke nouse pilviin. Liikkeet tehdään omaan tahtiin rauhallisesti vähän niin kuin hyvän kirjan sivujen kääntäminen. Joskus otetaan kirja apuvälineeksi jumppaan – mielikuvitus on rajanamme. Tule nappaamaan samalla arkeesi ihania venyttelyliikkeitä.

Sopii hyvin myös apuvälineen käyttäjälle.

Tule mukaan liikkumaan lempeästi, ilman suorituspaineita – täällä tärkeintä yhdessäolo.

Tunnin lopussa kirjastonhoitajalla jotain ajankohtaista kerrottavaa tai esim. tutustumista kirjaston näyttelyihin.

Maksuton! Ilmesty paikalle!

Syksyn 2026 kirjastojumpat keskiviikkoisin
9.9., 23.9. 7.10., 21.10., 4.11. ja 18.11 klo 10.30-11.15

Järjestäjä Liedon liikuntapalvelut ja kirjasto

Jaa tämä sivu:

Jaa Whatsappissa