Ihana lauantain aamupäivä Lietotreeneissä – ei voi päivä paremmin alkaa.

Saamme tanssii Tähtien kanssa ohjelmasta tutun Anssi Heikkilän vetämään meille helpon tanssillisen tunnin. Vaikka tanssi ei ole sinun juttu, niin epämukavuusalueella oleminen tekee hyvää ihmiselle. Nyt pistetään itsemme likoon!

Tapahtuma on maksuton!

ISOSSA SALI
9.30-10.30 Kaisakki/ TEHO (lihaskunto)

10.30-11.30 Tanssii Tähtien kanssa Anssi Heikkilän tanssitunti

11.30-12.15 MarinMetodit/kehonhuolto/venyttely

TANSSISALISSA

11.30-12.15 Kaisakki pilates (max 25 hlöä – ilmoittautuminen paikan päällä)

Sinulla on mahdollisuus mitata puristusvoimasi aulassa – Kortteligym

Ota mukaan jumppa-alusta ja vesipullo – Nähdään Lietohallilla

Jaa tämä sivu:

Jaa Whatsappissa